13 μάντρας για την αυτοπεποίθηση

Tα μάντρας είναι σαν φάρμακο για την ψυχή. Όταν επιλέγουμε μια λέξη ή μια σειρά από λέξεις για να επαναλάβουμε τη μορφή ενός μάντρα, επιβεβαιώνουμε στον εαυτό μας και επιτρέπουμε τη σημασία του να διαρρεύσει κάτω από την επιφάνεια, στο υποσυνείδητο μας, βοηθώντας στην αλλαγή των αρνητικών συνηθειών και προτύπων μας σε θετικά.

Τα Σανσκριτικά θεωρούνται από κάποιους γλωσσολόγους ώς η «τέλεια γλώσσα» καθώς η σωστή προφορά της προκαλεί μια μοναδική δόνηση στο Σύμπαν, θέτοντας σε κίνηση οτιδήποτε προσπαθείτε να εκδηλώσετε μέσω του μάντρα σας.

Παρακάτω θα διαβάσετε 13 αγαπημένα σανσκριτικά μάντρας για την αυτοπεποίθηση:

• Νιώθω γεμάτος με αυτοπεποίθηση. Περπατώ με αυτοπεποίθηση και μιλώ με αυτοπεποίθηση.

• Καθημερινά, διατηρώ υψηλά τα επίπεδα της αυτοπεποίθησης και της εμπιστοσύνης του εαυτού μου και το συναίσθημα αυτό είναι εκπληκτικό.

• Μπορώ να επιτύχω τους στόχους μου αναλαμβάνοντας τη δράση που χρειάζεται.

• Μπορώ να μείνω εμπνευσμένος και να κινούμαι προς την κατεύθυνση των ονείρων μου.

• Παραμένω σε εγρήγορση κάθε μέρα κίνητρα και σκέφτομαι νέες ιδέες και λύσεις.

• Είμαι περήφανος για τον εαυτό μου, υπερήφανος για τις προσπάθειές μου, υπερήφανος για το πρόσωπο που έχω γίνει. Νιώθω καλά με τον εαυτό μου.

• Αγαπώ τον εαυτό μου. Αγαπώ την ζωή μου. Και μου αρέσει να είμαι εγώ.

• Είμαι γεμάτος αγάπη, ελπίδα και αυτοπεποίθηση.

• Αποδέχομαι, αγαπώ και εκτιμώ τον εαυτό μου ακριβώς όπως είναι.

• Δίνω προσοχή στις ανάγκες μου και φροντίζω πρωτίστως τον εαυτό μου και κατ’ επέκταση τους άλλους.

• Έχω τη δύναμη να κάνω οποιαδήποτε βελτιωμένη αλλαγή – οποιαδήποτε στιγμή.

• Είμαι νικητής και έχω όλα τα εφόδια για να πετύχω όλα όσα θέλω.

• Γνωρίζω την αξία μου και έτσι εμπνέω τους άλλους.

bluemindmagazine