Οι σκέψεις που κάνεις έντονα έχουν τη δύναμη να γίνουν πραγματικότητα

Υπάρχει μια βαθιά αλήθεια που επαναλαμβάνεται σε πολλές φιλοσοφίες, πνευματικές διδασκαλίες αλλά και στη σύγχρονη επιστήμη: ό,τι σκεφτόμαστε έντονα και φορτίζουμε με συναίσθημα, τείνει να εκδηλώνεται στη ζωή μας.

Κάθε φορά που σκεφτόμαστε έναν άνθρωπο ή μια κατάσταση με έντονη συναισθηματική φόρτιση, δημιουργούμε ουσιαστικά ένα ενεργειακό αποτύπωμα. Είναι σαν να στέλνουμε μια «ενεργειακή εικόνα» της σκέψης μας στο πεδίο της πραγματικότητας. Οι σκέψεις και τα συναισθήματά μας δεν είναι απλώς αφηρημένες έννοιες - λειτουργούν σαν μορφές ενέργειας.

Κάθε σκέψη, κάθε συναίσθημα, αποτελεί μια ηλεκτρομαγνητική ενεργειακή μονάδα. Όταν μια νοερή εικόνα συνοδεύεται από έντονο συναίσθημα, δημιουργείται ένα ισχυρό ενεργειακό σχέδιο - ένα είδος «σχεδιαγράμματος» πάνω στο οποίο μπορεί να αρχίσει να διαμορφώνεται η υλική πραγματικότητα.

Η ένταση της σκέψης και του συναισθήματος είναι ο καθοριστικός παράγοντας. Όσο πιο έντονη είναι η συναισθηματική φόρτιση μιας σκέψης, τόσο μεγαλύτερη δύναμη αποκτά στο ενεργειακό πεδίο.

Ο νευροεπιστήμονας Joe Dispenza εξηγεί ότι οι σκέψεις και τα συναισθήματά μας δημιουργούν πραγματικές συνδέσεις στον εγκέφαλο. Όταν επαναλαμβάνουμε τις ίδιες σκέψεις, ενισχύουμε συγκεκριμένα νευρωνικά δίκτυα. Με τον καιρό αυτά τα δίκτυα καθορίζουν τον τρόπο που αισθανόμαστε, ενεργούμε και τελικά τη ζωή που δημιουργούμε.

Με άλλα λόγια, οι επαναλαμβανόμενες σκέψεις δημιουργούν συνήθειες στον εγκέφαλο. Και αυτές οι συνήθειες διαμορφώνουν τη συμπεριφορά μας και τις εμπειρίες που προσελκύουμε.

Ο συγγραφέας Stefano D’ Anna το διατυπώνει με έναν ιδιαίτερα απλό αλλά βαθύ τρόπο: «Τα γεγονότα είναι σκέψεις». Όταν αλλάζουμε τις σκέψεις μας, αρχίζουμε να αλλάζουμε και τις νευρωνικές συνδέσεις στον εγκέφαλό μας. Δημιουργούμε νέα μοτίβα, νέες δυνατότητες και νέους τρόπους αντίληψης της πραγματικότητας.

Σύμφωνα με τον αναισθησιολόγο και ερευνητή της συνείδησης Stuart Hameroff, κάθε συνειδητή σκέψη μπορεί να θεωρηθεί μια επιλογή σε κβαντικό επίπεδο. Μια πιθανότητα που «καταρρέει» σε συγκεκριμένη πραγματικότητα τη στιγμή που εστιάζουμε την προσοχή μας. Με απλά λόγια, η συνείδησή μας συμμετέχει ενεργά στη διαμόρφωση της πραγματικότητας.

Παρόμοια προσέγγιση παρουσιάζει και ο φυσικός William A. Tiller, ο οποίος αφιέρωσε δεκαετίες σε έρευνες για την πρόθεση και την ψυχοενεργητική. Σύμφωνα με τα πειράματά του, η πρόθεση μπορεί να λειτουργήσει σαν μηχανισμός που ενεργοποιεί την υλοποίηση μιας πιθανότητας.

Με άλλα λόγια, όταν η πρόθεσή μας είναι καθαρή, εστιασμένη και συνειδητή, λειτουργεί σαν εντολή προς το ενεργειακό πεδίο της πραγματικότητας. Αυτό σημαίνει ότι η ζωή μας επηρεάζεται βαθιά από την ποιότητα των σκέψεων και των συναισθημάτων μας.

Το μεγάλο ερώτημα όμως είναι το εξής: Πώς μπορούμε να γνωρίζουμε αν οι σκέψεις μας είναι δημιουργικές ή καταστροφικές;

Η απάντηση βρίσκεται στα συναισθήματά μας. Τα συναισθήματα λειτουργούν σαν ένας εσωτερικός ανιχνευτής. Όταν αισθανόμαστε χαρά, ηρεμία, ευγνωμοσύνη ή αγάπη, σημαίνει ότι οι σκέψεις μας βρίσκονται σε αρμονία με υψηλότερες συχνότητες συνείδησης. Σε αυτές τις καταστάσεις, ο νους μας δημιουργεί πιο εύκολα θετικές και δημιουργικές σκέψεις.

Όταν όμως αισθανόμαστε φόβο, θυμό, απογοήτευση ή άγχος, τότε ο νους τείνει να εστιάζει σε αρνητικά σενάρια. Το πρόβλημα δεν είναι μόνο ότι σκεφτόμαστε αρνητικά - αλλά ότι εκείνη τη στιγμή εστιάζουμε ακριβώς σε αυτό που δεν θέλουμε να συμβεί.

Όταν φοβόμαστε ότι κάτι δεν θα πετύχει, η προσοχή μας παραμένει συνεχώς στραμμένη στη πιθανότητα της αποτυχίας. Και όπως γνωρίζουμε, η ενέργεια ακολουθεί την προσοχή.

Γι’ αυτό ο βασικός στόχος δεν είναι να προσπαθούμε να ελέγχουμε κάθε σκέψη - κάτι σχεδόν αδύνατο - αλλά να φροντίζουμε τη συναισθηματική μας κατάσταση.

Όσο περισσότερο καλλιεργούμε συναισθήματα χαράς, ευγνωμοσύνης και αγάπης, τόσο πιο εύκολα ο νους μας δημιουργεί σκέψεις που υποστηρίζουν τη δημιουργία μιας θετικής πραγματικότητας.

Όταν συνηθίζουμε να εστιάζουμε σε θετικές σκέψεις, παρατηρούμε ότι οι στιγμές χαράς γίνονται όλο και μεγαλύτερες. Και όσο μεγαλώνει αυτή η κατάσταση εσωτερικής ευθυγράμμισης, τόσο πιο εύκολα αρχίζουμε να προσελκύουμε εμπειρίες που αντανακλούν αυτή τη συχνότητα.

Η πραγματικότητα που βιώνουμε είναι σε μεγάλο βαθμό αντανάκλαση της εσωτερικής μας κατάστασης.

Ωστόσο υπάρχει ένας ακόμη καθοριστικός παράγοντας: το υποσυνείδητο.

Η συνειδητή σκέψη μπορεί να επιθυμεί μια αλλαγή, αλλά αν το υποσυνείδητο διατηρεί παλιά προγράμματα φόβου, αμφιβολίας ή αναξιότητας, τότε αυτά τα προγράμματα υπερισχύουν.

Γι’ αυτό η βαθύτερη μεταμόρφωση συμβαίνει όταν επαναπρογραμματίζουμε το υποσυνείδητο. Όταν οι νέες σκέψεις συνοδεύονται από έντονα θετικά συναισθήματα και επαναλαμβάνονται με συνέπεια, αρχίζουν σταδιακά να εγκαθίστανται ως νέες εσωτερικές πεποιθήσεις.

Στις κβαντικές θεραπείες και στις τεχνικές απελευθέρωσης συναισθηματικής ενέργειας που διδάσκω, αυτό ακριβώς είναι το σημείο-κλειδί: απελευθερώνουμε τα παλιά ενεργειακά φορτία και δημιουργούμε χώρο για νέες πεποιθήσεις, νέες συχνότητες και μια νέα πραγματικότητα. Όταν η σκέψη, το συναίσθημα και το υποσυνείδητο ευθυγραμμιστούν, τότε η δημιουργία γίνεται σχεδόν φυσική διαδικασία.

Και τότε αρχίζουμε πραγματικά να ζούμε τη ζωή που ο μελλοντικός μας εαυτός ήδη γνωρίζει ότι είναι δυνατή. Επικοινώνησε μαζί μου τηλεφωνικά στο 6942470482, μέσω προσωπικού μηνύματος στο facebook ή μέσω email στο kbantikoalma@gmail.com