Οι κρυφές μας συνήθειες που σαμποτάρουν την αγάπη

Υπάρχουν κάποιες συμπεριφορές που εμφανίζονται μόνο όταν είσαι μόνος/μόνη. Μικρές, καθημερινές συνήθειες που δεν τις σκέφτεσαι ιδιαίτερα, αλλά που δεν θα ένιωθες άνετα να μοιραστείς με κάποιον άλλον.

Και όμως, αυτές οι «αθώες» συνήθειες μπορεί να είναι ακριβώς αυτό που, σε υποσυνείδητο επίπεδο, σε κρατά μακριά από την αγάπη.

Χωρίς να το καταλαβαίνεις, προστατεύεις τον χώρο σου. Τον χρόνο σου. Τις ρουτίνες σου. Τον τρόπο που ζεις όταν δεν σε βλέπει κανείς.

Κι έτσι, ενώ λες ότι θέλεις σχέση, ένα κομμάτι σου φροντίζει να μην υπάρχει πραγματικός χώρος για να μπει κάποιος.

Ήρθε η στιγμή να ρίξεις φως σε αυτό.

Γίνε απόλυτα ειλικρινής με τον εαυτό σου. Τι κάνεις όταν είσαι μόνος/μόνη; Πώς ζεις; Πώς είναι ο χώρος σου, το σώμα σου, οι συνήθειές σου, η καθημερινότητά σου;

Υπάρχουν πράγματα που θα σε έκαναν να νιώσεις άβολα ή εκτεθειμένος/η αν τα έβλεπε ένας πιθανός σύντροφος; Γιατί είναι πολύ πιθανό ότι, όσο κι αν επιθυμείς να μοιραστείς τη ζωή σου με κάποιον, άλλο τόσο φοβάσαι τι μπορεί να ανακαλύψει.

Σε μια πρόσφατη συνεδρία με μια γυναίκα, αναδύθηκε έντονα ένας συγκεκριμένος φόβος: η κατάσταση του σπιτιού της. Δεν ήταν απλώς η ακαταστασία. Ήταν η ντροπή. Η σκέψη ότι κάποιος θα έμπαινε στον προσωπικό της χώρο και θα έβλεπε πώς πραγματικά ζει.

Από εκεί ξεκινήσαμε.

Το πρώτο βήμα ήταν να δημιουργήσει μια καθημερινή πρακτική φροντίδας του χώρου της - με τρόπο ευχάριστο και όχι τιμωρητικό. Το δεύτερο βήμα ήταν το ξεκαθάρισμα - όχι μόνο του σπιτιού, αλλά και της ενέργειας που κρατούσε στάσιμη. Μέχρι τότε, δεν είχε συνειδητοποιήσει πόσο βαθιά την μπλόκαρε η ιδέα ότι κάποιος θα πλησίαζε τόσο κοντά.

Κάτι παρόμοιο συμβαίνει σε όλους μας.

Με τα χρόνια της μοναχικής ζωής, οι ρουτίνες παγιώνονται. Ο τρόπος που οργανώνεις τον χρόνο σου γίνεται «νόμος». Και χωρίς να το καταλάβεις, αρχίζεις να ζεις με τρόπο που δεν αφήνει χώρο για κάποιον άλλον.

Όταν το αναγνωρίζεις αυτό, ανοίγει μια νέα πόρτα: να οραματιστείς πώς θα ήταν να μοιράζεσαι πραγματικά τη ζωή σου.

Και εδώ έρχεται το ερώτημα:

Ποιες είναι οι δικές σου κρυφές συνήθειες που προσπαθείς υποσυνείδητα να προστατεύσεις;

Και μπορείς να…

• Τις αποδεχτείς, χωρίς κριτική, και να νιώσεις άνετα με την ιδέα ότι κάποια στιγμή θα φανούν.

• Ή να αποφασίσεις ότι κάποιες από αυτές δεν ευθυγραμμίζονται πια με τον άνθρωπο που θέλεις να γίνεις και τη σχέση που θέλεις να καλέσεις στη ζωή σου.

Αυτή είναι μια από τις πιο λεπτές - και πιο αποκαλυπτικές - πτυχές του να υλοποιείς συνειδητά έναν σύντροφο.

Αν νιώθεις ότι θέλεις σχέση αλλά κάτι ανεξήγητο σε κρατά πίσω, δεν είναι τυχαίο. Στις συνεδρίες μου, αποκαλύπτουμε τα υποσυνείδητα μπλοκαρίσματα που δεν επιτρέπουν στον μελλοντικό σου εαυτό να ζήσει την αγάπη που ήδη τον περιμένει. Επικοινώνησε μαζί μου τηλεφωνικά στο 6942470482, μέσω προσωπικού μηνύματος στο facebook ή μέσω email στο kbantikoalma@gmail.com